Quando travar na pronúncia, volte pelo tipo de som, não pelo sintoma. Por exemplo, se “não consigo dizer o q”, antes de só repetir o q, confira a posição da língua, o ar e a combinação com o ü. Este índice é a porta de entrada para encontrar o capítulo que você precisa.
Depois de reler o capítulo que encontrou no índice, grave uma única palavra de treino. Restrinja o ponto a corrigir e, dois dias depois, grave a mesma palavra outra vez para comparar: assim o estudo ao qual você voltou fica na memória.