14-дневный план постановки китайского произношения — по 20 минут в день

Этот план не про то, чтобы подолгу тренировать одно только произношение. Каждый день по 20 минут вы один раз делаете «послушать — подвигать ртом — записать» и раз в три дня возвращаетесь к тем же словам. В усталый день можно и 5 минут, но цель — не свести запись голоса к нулю.

День	Центр 20 минут	Учебные слова и результат
1	четыре тона	записать 妈 (mā, «мама») — 骂 (mà, «ругать»)
2	третий и четвёртый тон	различить на слух 买 (mǎi, «покупать») / 卖 (mài, «продавать»)
3	третий тон	сказать 你好 (nǐ hǎo, «здравствуйте») с сандхи
4	u/ü	сравнить 路 (lù, «дорога») / 女 (nǚ, «женщина»)
5	-n/-ng	произносить вперемежку an/ang, en/eng
6	составные гласные	связать 好 (hǎo, «хороший»), 六 (liù, «шесть»), 对 (duì, «верно»)
7	запись-повторение	заново записать одно слабое место из дней 1–6
8	b/p, d/t	проверить выдох салфеткой
9	zh/ch/sh	закрепить положение с загнутым назад языком
10	j/q/x, z/c/s	по очереди развести три ряда
11	нейтральный тон	легко поставить 妈妈 (māma, «мама»), 朋友 (péngyou, «друг»)
12	一 и 不	сказать 一个 (yí ge, «одна штука»), 不对 (bú duì, «неверно»)
13	короткие фразы	шэдоуинг трёх коротких предложений
14	итоговая запись	пройти проверку достигнутого уровня

Ежедневный шаблон

Первые 7 минут слушайте аудио и подражайте. Следующие 7 минут произносите вперемежку два похожих звука. Последние 6 минут запишите короткое слово или фразу и выпишите один пункт для исправления из «тон, выдох, язык, ритм». Если через два дня записать то же слово, видно, осталось ли исправленное движение.

За эти 14 дней не нужно стремиться к совершенству. После завершения выберите одно контрастное упражнение по слабому месту и продолжайте всего два раза в неделю параллельно с изучением слов и диалогов. Когда учебных слов станет больше, снова используйте сводный практикум по произношению и выберите, в какую главу вернуться.